{"id":180,"date":"2016-05-29T21:33:30","date_gmt":"2016-05-29T19:33:30","guid":{"rendered":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/?page_id=180"},"modified":"2026-01-09T11:19:07","modified_gmt":"2026-01-09T10:19:07","slug":"praktijk","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/","title":{"rendered":"In de praktijk"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-4839 size-large\" src=\"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NS.full-48-Large-1030x687.jpg\" alt=\"\" width=\"1030\" height=\"687\" srcset=\"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NS.full-48-Large-1030x687.jpg 1030w, https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NS.full-48-Large-300x200.jpg 300w, https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NS.full-48-Large-768x512.jpg 768w, https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NS.full-48-Large-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NS.full-48-Large-1080x720.jpg 1080w, https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NS.full-48-Large.jpg 1620w\" sizes=\"auto, (max-width: 1030px) 100vw, 1030px\" \/><\/p>\n<p>De meest gangbare locatie voor het behandeltraject is in de praktijk. Daar zijn alle omstandigheden optimaal en zijn alle hulpmiddelen aanwezig om je optimaal te kunnen helpen.<\/p>\n<p>Neem gerust iemand mee (familie, partner, vrienden), het kan erg nuttig zijn om een &#8216;getuige&#8217; te hebben bij bijvoorbeeld het uitvoeren van de oefeningen, zodat je thuis aan de juiste uitvoering herinnerd kan worden. Twee zien immers meer dan \u00e9\u00e9n. Deze persoon kan eventueel ook foto- en video-opnamen maken die je later terug kunt zien, wat jouw inzicht bevordert. Je kunt ook een duo-consult boeken waarbij beide personen een intake of vervolgtraject doorlopen.<\/p>\n<h3>Locaties<\/h3>\n<p>De praktijk heeft verschillende <a href=\"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/contactgegevens-en-route\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">locaties<\/a>:<\/p>\n<ul>\n<li>Elke week ben ik de hele dag op zaterdag op locatie in <a href=\"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk-amsterdam\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Amsterdam Noord<\/a>.<\/li>\n<li>Elke week ben ik op vrijdag ook in <a href=\"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk-purmerend\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Purmerend<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Therapie-hulpmiddelen<\/h3>\n<p>Ik maak gebruik van hulpmiddelen die zijn gemaakt volgens de specificatie van de Egoscue klinieken. Deze zijn hier lokaal vervaardigd (met toestemming) met exact dezelfde afmetingen en kwaliteit. Ik werk met een vakman in houtbewerking en kan wel zeggen dat deze hulpmiddelen soms beter van kwaliteit zijn dan het origineel. Sommige van deze hulpmiddelen zijn ook te koop voor thuis, zie <a href=\"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/hulpmiddelen-en-boeken\/\">Hulpmiddelen en boeken<\/a>. Het blijft echter een &#8220;low tech&#8221; methode waardoor je thuis de oefeningen ook kan doen, vaak met materialen die je thuis al hebt liggen. Afhankelijk van jouw thuissituatie kan ik je hierover uitleg geven.<\/p>\n<h3>Ruimte<\/h3>\n<p>Het belangrijkste &#8220;hulpmiddel&#8221; voor het doen van houdingscorrectie-oefeningen is ruimte. Veel oefeningen vinden op de grond of tegen een muur plaats. De praktijk is zo ingericht dat je hier alle oefeningen met gemak kan doen.<\/p>\n<h3>Behandeltafel<\/h3>\n<p>Voor diegenen die slecht ter been zijn en geen grond-oefeningen kunnen doen, heb ik een behandeltafel waar je oefeningen op kunt doen. Daarnaast kunnen we het programma altijd aanpassen aan jouw beperkingen. Overigens gaan we ervan uit dat deze beperkingen gedurende het behandeltraject minder worden!<\/p>\n<h3>Direct inplannen<\/h3>\n<p>Je kan zelf meteen een afspraak inplannen in de praktijk via het <a href=\"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/afspraak-inplannen-2\/\">online boekingsformulier<\/a>.<\/p>\n<h3>Gratis quick scan<\/h3>\n<p>Maak ook eens gebruik van de gratis quick scan. Hiervoor kom je langs op \u00e9\u00e9n van de praktijklocaties (of eventueel via de webcam of e-mail). <a href=\"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/gratis-quick-scan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lees hier<\/a> alles over de quick scan. Deze kun je ook weer boeken via de <a href=\"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/afspraak-inplannen-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">online boekingsmodule<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De meest gangbare locatie voor het behandeltraject is in de praktijk. Daar zijn alle omstandigheden optimaal en zijn alle hulpmiddelen aanwezig om je optimaal te kunnen helpen. Neem gerust iemand mee (familie, partner, vrienden), het kan erg nuttig zijn om een &#8216;getuige&#8217; te hebben bij bijvoorbeeld het uitvoeren van de oefeningen, zodat je thuis aan [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-180","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>In de praktijk &#8211; Praktijk voor Houdingstherapie Hercules<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"In de praktijk zijn alle omstandigheden optimaal om u zo goed mogelijk te kunnen helpen. Ook zijn hier alle hulpmiddelen voorhanden.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"In de praktijk &#8211; Praktijk voor Houdingstherapie Hercules\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In de praktijk zijn alle omstandigheden optimaal om u zo goed mogelijk te kunnen helpen. Ook zijn hier alle hulpmiddelen voorhanden.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Praktijk voor Houdingstherapie Hercules\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/www.facebook.com\/houdingstherapie\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-09T10:19:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NS.full-48-Large.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1620\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@herculeshouding\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/praktijk\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/praktijk\\\/\",\"name\":\"In de praktijk &#8211; Praktijk voor Houdingstherapie Hercules\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/praktijk\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/praktijk\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/NS.full-48-Large-1030x687.jpg\",\"datePublished\":\"2016-05-29T19:33:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-09T10:19:07+00:00\",\"description\":\"In de praktijk zijn alle omstandigheden optimaal om u zo goed mogelijk te kunnen helpen. Ook zijn hier alle hulpmiddelen voorhanden.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/praktijk\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/praktijk\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/praktijk\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/NS.full-48-Large.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/NS.full-48-Large.jpg\",\"width\":1620,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/praktijk\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"In de praktijk\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/\",\"name\":\"Praktijk voor Houdingstherapie Hercules\",\"description\":\"Praktijk voor Houdingstherapie\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/hercules-therapie.nl\\\/houdingstherapie\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"In de praktijk &#8211; Praktijk voor Houdingstherapie Hercules","description":"In de praktijk zijn alle omstandigheden optimaal om u zo goed mogelijk te kunnen helpen. Ook zijn hier alle hulpmiddelen voorhanden.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"In de praktijk &#8211; Praktijk voor Houdingstherapie Hercules","og_description":"In de praktijk zijn alle omstandigheden optimaal om u zo goed mogelijk te kunnen helpen. Ook zijn hier alle hulpmiddelen voorhanden.","og_url":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/","og_site_name":"Praktijk voor Houdingstherapie Hercules","article_publisher":"http:\/\/www.facebook.com\/houdingstherapie","article_modified_time":"2026-01-09T10:19:07+00:00","og_image":[{"width":1620,"height":1080,"url":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NS.full-48-Large.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@herculeshouding","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/","url":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/","name":"In de praktijk &#8211; Praktijk voor Houdingstherapie Hercules","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NS.full-48-Large-1030x687.jpg","datePublished":"2016-05-29T19:33:30+00:00","dateModified":"2026-01-09T10:19:07+00:00","description":"In de praktijk zijn alle omstandigheden optimaal om u zo goed mogelijk te kunnen helpen. Ook zijn hier alle hulpmiddelen voorhanden.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/#primaryimage","url":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NS.full-48-Large.jpg","contentUrl":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/NS.full-48-Large.jpg","width":1620,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/praktijk\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"In de praktijk"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/#website","url":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/","name":"Praktijk voor Houdingstherapie Hercules","description":"Praktijk voor Houdingstherapie","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=180"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/180\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hercules-therapie.nl\/houdingstherapie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}