Wist je dat je denken een enorme invloed heeft op hoe je pijn ervaart en hoe je omgaat met herstel? Ons brein zit vol denkfouten (biases) – zonder dat we het doorhebben.

Wat maakt een goede houdingstherapeut? Als je naar een therapeut gaat, is het wel belangrijk dat je de juiste voor je krijgt. Waar moet je op letten?

Verborgen chronische pijnklachten. Denk je dat jij de enige bent met pijn? Het kan zomaar die caissière, de directeur of je overbuurvrouw zijn.

Knieklachten en houdingstherapie. Denk bij knieklachten niet alleen aan de fysio. Knieklachten hebben vaak te maken met je houding.

Houdingstherapie bij revalidatie. Iedereen wil snel herstellen na een operatie. Wist je dat houdingstherapie ervoor kan zorgen dat je goed voorbereid de operatie ingaat en daarmee ook het herstel bevordert?

Wat heeft stress te maken met je houding? Stress, angst en andere emotionele factoren hebben een directe invloed op je lichaamshouding.

Waarom werken standaard oefeningen vaak niet? Wij kijken naar hoe je staat en beweegt en gebruiken software om patronen in je lichaam te ontdekken. 

Welke oefeningen helpen bij een hernia of nekklachten? Je zoekt je ongans op YouTube naar de juiste oefeningen… grrr… welke moet ik nou hebben?

Waarom kost houdingstherapie tijd? In deze tijden, waarin een quick fix de voorkeur heeft, is houdingstherapie het ondergeschoven kindje. Zeer onterecht, vinden wij!

Een sportblessure is vervelend, maar wordt nog vervelender als ie niet over gaat of steeds terugkomt. Je moet het probleem bij de bron aanpakken. Waarom kreeg je deze blessure in de eerste plaats? Daar kijkt houdingstherapie naar.

Waarom je klachten niet over gaan

Houdingstherapie is saai. WAATT?! Oké, toegeven, het klinkt niet sexy, maar wacht maar tot je een paar maandjes verder bent.